福建武平梁野山國家級自然保護區、梅州烏仙岩、永定南江村土樓群、客都溫泉度假村、五子毛桃風味宴、閩西風味宴、土樓農家雙雞宴、觀瀑布、嚐美食、泡溫泉，純玩三天團 (Day2 梁野山瀑布群)

2016 年10 月12 日，星期三，氣溫18ºC ，中雨， 0610出外晨運，到客家風情中心廣場，有大型蓮花座、南遷柱、是石雕藝術柱，記述了客家歷史上的五次大規模南遷經歷。前行可到另一條商業街，因大雨我沒有前去 (其後旅遊車經過才知道那裏有各式商店/食肆) 。0640 返回房間收拾行理。0710 到餐廰用早餐 (圍餐) ，食物有：白粥、油條、腸粉、芽菜、木耳、雞蛋、菜肉包、饅頭等，可 “維持能量” 的早餐。0800 退房，0805 出發。

0815 到梁野山國家級自然保護區，門票 ¥55 ，觀光車 ¥15 。梁野山坐落於閩、粵、贛結合部的福建武平縣境內，山系屬武夷山脈最南端，與廣東南嶺山脈東頭的交會點，面積達14365公頃。最高峰梁野山頂古母石，海拔1538.4米，為武平第一高峰。梁野山又名 “梁野仙山”，居古 "武平八大景" 之首；區內集齊峽谷、險峰、絕壁、深潭、怪石、密林、瀑布等多種景觀，風景極為優美；尤其是梁野山上、下瀑布群蜿蜒多變，有大小瀑布30 多條，綿延近10里，姿態各異，氣勢磅礴，有 “福建九寨溝” 的美譽。0823 進入景區，0830 乘觀光車 (祇有兩輪小汽車，分別乘載6 /16人，要走多轉) 。我乘6 人小車，0838 到雲礤村入口，該村已有五百餘年歷史，明清古建築物有十幾棟、古祠堂、古寺、古橋等，但大多已損毀。導遊原本說是等齊人才入村及到景區入口，我自己先行入村，步行一小段路，0900 到梁野山上瀑布群景區入口，要檢票，原本要等導遊到達、檢票後才能進入，但職員見我是長者讓我進入，否則要等半小時多才到齊人。沿木棧道上登，梯級不多，平坦易行，0910 到佛光瀑。佛光瀑又稱飛雲瀑，為上瀑布群最為出名，由兩段姿態各異的瀑布組成，俊逸飄洒、高接雲端，恍若雲中之水飛瀉而下。此瀑布高入雲霄，晴日仰望，霧起飛虹，可見佛光，故名佛光瀑，且在上半截山崖宛若一位壽星頭像，借用雲中之水祈福百姓。其後沿佛光瀑旁陡斜木棧道梯級上登，0937 到金龜瀑，分上下兩級，中間一巨石如神龜吸水，傳說此龜原為龍子的座駕，退隱後回歸山林，頤養天年，成為千年神龜。瀑布旁原本有山路可上登到山頂古母石，但被封閉，祇好沿路拆返下山 。1000 返回雲礤村村口，等了20 分鐘才有小部份團友到達 (有部份行動不便長者沒有上山) 。

1020乘觀光車，1023 到仙姑湖服務站，下瀑布群景區入口。20 多位團友要在服務站等齊人才能進入，1038 才見導遊帶領其餘團友到達 (其實還未到齊，會由助手「浩仔」帶) 。1040 進入下瀑布群景區，沿木棧道梯級下行，1043 到披雲瀑，瀑高六十餘米，飛泉奔流，如石壁橫披白雲，遠望像仙人的雲衣，故名。沿木棧道前行，1048 到飛魚瀑，潭畔數塊巨石如巨鱷潛伏，窺伺群魚，眾魚慌亂無處可逃，只得逆流飛躍而上，古時百姓經常在此見到魚群爭跳龍門的奇景，便把此瀑稱做飛魚瀑。1055 到五棵松，繼續沿溪畔平坦木棧道前行，1058 經仙姑潭，潭上有如雪如乳的瀑流，下面是溫潤碧玉般的清泉，是相傳何仙姑進山採葯時經常梳妝沐浴的地方；武平更是傳說中 "八仙" 之一何仙姑的出生地。1105沿木棧道前行小許，便聽到轟隆水聲，到下瀑布群中最壯觀的通天瀑，瀑高約百米，寬八十多米，落差極大，水霧彌漫，氣勢恢宏，浩瀚雄偉，如萬馬奔騰，舉目仰望，疑是天上來水，被譽為南方地區最美的瀑布。站在瀑布前，唯見飛流直下三千尺，頓覺兩翼生風登九天。其後經荷葉石，河馬飲泉、獨佔鰲頭等景點；1132 到 “草鞋陂” 瀑布，此瀑高20 餘米，瀑水順斜坡向下傾瀉，中間遇斷石横流後沖入溪谷。相傳古時有對母女進山採藥，回來時遇上山洪，無法過溪，巧遇定光古佛雲遊至此，定光古佛伸出一隻穿著草鞋的腳，草鞋瞬間變長變大，攔腰堵住了奔瀉的山洪，母女安全地越過溪流，從此這裡便留下一座小小的水陂，人稱“草鞋陂”。1137 到 “詩路綠廊” ，廊中展示遊人贊詠梁野山優美景色的詩詞歌賦。前行到 “道道道、人間道” ，有多道分為：”肥胖、較瘦、微胖、瘦” 竹通道，遊人可選擇適合自己的身形通過，威龍當然走 “瘦” 通道。1150 到卧虎泉，相傳定光古佛在梁野泉喝水，一隻猛虎悄然而至，被古佛收服定在此處鎮守山門 ，從此各種野獸不敢出山，梁野山臥虎泉因而得名。1158 到神牛瀑，此瀑高約二十米，泉湧三疊，瀑分兩支，中間一塊倒三角形巨石，酷似牛頭，在飛泉流瀑中出沒，宛如神牛戲水。祖傳此為太上老君身邊看守煉丹爐的神牛，因偷吃仙丹而被貶下凡間困在此處，後人稱此瀑為神牛瀑。遊畢下瀑布群後，1207前行到梁野花海，景區還在建設中，佔地約220畝，遍植波斯菊、醉蝶花、硫華菊、百日菊等10餘種花卉，色彩繽紛、鮮艷奪目、浪瀑迷人。1226 返回景區大門口，前行到停車場，祇有數位團友到達 (1300 集合上車) 。1325 見助手陳浩帶團友陸續到達，但遲遲都不見導遊華仔的蹤影，原來有團友在落通天瀑樓梯時跣倒，跌傷腳 “拗柴” ，很痛苦地要扶著粗樹枝做柺杖，一柺一柺蹣跚而行，華仔自告奮勇孭著她到景區大門口，才有職員推著輪椅來幫忙，1338 華仔和職員扶攜她上旅遊車；華仔敬業樂業，不怕艱辛，熱心助人，專業的表現/精神很值得大力讚賞！其實從下瀑布群到景區大門口的路途全是落山木棧路/梯級，平坦易走，但路程比較長 (我行得快都要1.5 小時，導遊已經安排2 小時10 分，應很足夠) ，華仔在出發前已經叮囑團友要量力，因中途沒有分叉路離開，若走回頭路要上山坡，提示那些行動不太方便/體力稍差的團友應落一小段梯級到披雲瀑 (祇約5 分鐘步程)，遊覽後便要原路返回仙姑湖服務站，再乘觀光車返景區大門口，但那些行動不方便的長者團友 (行平路都要扶柺杖) 都要死撐行畢全程，不但要團友等大半個小時，而且跌傷出事！1340 離開。

1343 到梁野家庭農莊享用 “客家農村風味宴” ，菜色有：冬瓜魚蛋湯、白切雞、蒸鯇魚、辣椒炒雞雜、豆腐、筍炆豬腩肉、白瓜牛肉、大白菜、白菜、糍巴等，豐富美味，富農家風味。酒家更供應白切雞，¥25/斤 (包烹調) ，可到雞場揀/捉，很多團友 “捉雞” 。1455 離開。

旅遊車經武平鎮墟、走古武高速，1615 到古田服務區，其後接走雙永高速 (永春至永定) ，1640 穿越特長4159米的增瑞隧道。1748 到永定下洋收費站出口，1730 抵達客都溫泉度假村。房間寬敝舒適，威龍原本是住大床房的 (靠近電梯口) ，但那位跌傷腳的團友要求和我調房 (因在走廊最尾位置) 。1815 到餐廳享用晚餐，菜色有：排骨湯、上湯雞，酥炸山坑魚、梅菜扣肉、紅燒豆腐、筍炆豬肉、芹菜炒豬肉、辣椒炒豬肉、白菜、大白菜豬肉等，不錯的溫泉酒店晚餐。1915 離開，出外逛，1929 到下洋市場，有些菜檔還在營業，附近有超市、商店、食肆、大牌檔等。2010 返回酒店。

2025 去泡浸溫泉，開放時間是  1130-2400，威龍通常晚膳後不去浸溫泉的，但因延遲了到酒店，未能在用膳前去浸，加上明早  0810 便要退房，沒有時間浸，於是晚上才去浸。溫泉主題公園設有70多個露天溫泉泡池，A區為土樓風情浴區，由天然蒸氣池、魚療池和露天式原味池組成；B區為溫泉SPA浴區，以溫泉SPA水療按摩為主；C區為特色溫泉區，可加入不同溫泉湯料，有酒泉、藥泉、花泉及蘆薈泉、薰衣草泉等；另有觀賞浴池（景觀池、泡泡池）、石板浴池等，更有超大泳池。溫泉水含氟，偏硅酸等礦物元素，能促進血液循瓌，加速新陳代謝，具有保健，護膚美容，消除疲勞等功效。

首先到土樓風情浴區，到天然蒸氣浴濕蒸、接著到魚療池 (免費) ，2100到百花葯理浴區，屬加料區域，每個泡池加入不同湯料，有香酒泉、紅酒、當歸泉、川芎泉、薄荷泉、艾葉泉、鮮奶泉、蘆薈泉、咖啡泉、茱莉泉、洋玫瑰泉、薰衣草泉桂花泉等組成，另有觀賞池、石板溫泉等。當天有數團入住，遊客較多，大部份溫泉池都有數人在浸，有些更是擠滿人，十分嘈雜，吵鬧，不能安靜地泡浸，匆匆浸一會兒便上水。2108 到游泳池，因是溫泉熱水，長年開放，泳客不多，我立即下水暢泳一番。其後到 Spa 池，噴浸後疲累盡消。2140 離開，返回房間沖洗，休息。

(這篇遊記  FB  cover  相) 

蓮花座、南遷柱

梁野山

內地團團友

雲礤村

梁野山關愛女孩園

百香果園

葡萄園

 

佛光瀑

沿陡斜木棧道梯級上登，部份腳骨力差的團友也要上。

 金龜瀑

 上登到山頂的路被封閉

百香果

象洞雞、河田雞

下瀑布群入口

20 多位團友要在服務站等齊人才能進入

披雲瀑

飛魚瀑

五棵松

仙姑潭

 通天瀑

通天瀑_1

https://youtu.be/dbPO_nJga9c

通天瀑_2

https://youtu.be/OcUsoJEdP4U

荷葉石

 

 河馬飲泉 (右下角大石)

 仙人井服務區

 獨佔鰲頭

 草鞋陂

有多道分為：”肥胖、較瘦、微胖、瘦” 竹通道

卧虎泉

神牛瀑

心形花卉圖案還在建設中

   梁野花海

 波斯菊

硫華菊

百日菊

 助手陳浩帶團友陸續到達 (比栠合時間遲了半小時、比我遲一小時) 

職員推著坐輪椅的團友    (華仔孭著她到景區大門口才轉坐輪椅) 

華仔扶攜她上旅遊車

 餐前小食、糍巴

 

糍巴

白瓜炒牛肉

走地雞 ¥25/斤 (包烹調)

可到河邊捉雞

 我原住大床房

 後來和那位跌傷腳團友調房，改住標雙。

 


天然蒸氣浴

 魚療池 (免費)

 泳池區入口

 spa 池