江西三百山國家森林公園、探尋東江源頭、東江第一瀑、熱泉河溫泉酒店、陽嶺國家森林公園、蘭溪瀑布、氧吧山莊、贛州八鏡公園、宋古城牆，純玩三天團 (Day 1贛州八鏡公園、宋古城牆、氧吧山莊)

2016 年  8 月  17 日，星期三，參加滙景旅遊主辦的【江西三百山國家森林公園、探尋東江源頭、東江第一瀑、熱泉河溫泉酒店、陽嶺國家森林公園、蘭溪瀑布、氧吧山莊、贛州八鏡公園、宋古城牆，純玩三天團】，團費 $499 ，單人房差 $300 ，是滙景遊山玩山+養生溫泉系列其中一條特色、抵玩嶄新線路。江西崇義陽嶺國家森林公園總面積一萬公頃、秀峰36座，主峰海拔1295.5米。峰巒疊嶂，古木參天，飛流瀑布，泉甘溪曲，藤古樹珍，花木廣佈。主要景觀有陽明湖、蘭溪溝谷雨林、蘭溪瀑布、雲隱寺、萬壽岩、陽嶺之巔、十萬畝竹海等景點。景區空氣負離子含量特別高，譽為 “天然大氧吧”，團隊更入住半山的 “氧吧山庄” 。三百山國家森林公園集山勢、林海、瀑布、溫泉四大自然風景奇觀為一體，東江源頭更是港人飲用水的發源地，行程遊覽福鰲塘景區，包括火山瑤池、思源寶鼎亭、東江第一瀑、滴水觀音等。入住五星級熱泉河溫泉酒店、溫泉區有88 個溫泉池，兒童水上樂園及泳池等。

0750 到達深圳灣口岸 (團隊0800集合) ，0805 齊人，0810 上車。導遊「高巍」，我以前跟過他多次，經驗豐富，服務優質。0835 到福田口岸 (0845 集合) ，0900 才齊人出發。0910 上車，全團49 人，有兩個分別是  14/16 人的大 parties 。旅遊車是51 座大巴，導遊有“導遊專座”坐 【國家旅遊局在 1Aug16 實施新規定：《客車的折疊座椅不得使用 (司機旁，通常是導遊坐) ，及需設置“導遊專座”》；及行車之前播放《遊客安全乘車溫馨提示》宣傳片】，全車團友要 “睇片” 、接受 “再教育” ，尤其是要扣好安全帶 (因近期會有交警上車突擊檢查，如發覺乘客沒有扣安全帶會被罸款 ¥200 )。旅遊車走水官高速，1025 到謝崗服務區，其後接走廣河高速。1200 到河源城北收費站出口。

1205 到新聚源酒家享用 “鹽焗雞風味宴” ，菜色有：五子毛桃豬骨湯、鹽焗雞、客家炆豬肉、菜甫炒蛋、煎鯇魚、東江豆腐、節瓜肉片、冬瓜肉片、油麥菜、薯粉，羅漢齋 《有同枱團友初一、十五要食素 (當天是農曆七且十五日) 》，豐富美味；9 位團友一枱，組合：5+3+1 ，大家都食得很斯文，更讓我先拍照才起筷，威龍又可以享用 “安樂茶飯” ！團中更巧遇網友陳生/陳太 (他們遠在美國的兒子也長期瀏覽我的網綕) ，十分支持威龍。用膳後，團友都到鄰旁的土特產店購物。1300 離開。旅遊車走粵贛粵高速，1427 到江西粵贛收費站，進入江西省。1433 到定南服務區，1625 到贛州東收費站出口。

1650 到八鏡公園，又名八境公園，位於贛州城區北端，章江和貢江的合流處，是贛江、章江、貢江的交匯點，同時也是贛江源頭。八境公園內有贛州著名的古跡——宋城牆和八鏡臺。登上八鏡臺，贛州八境一覽無餘，贛江源風景盡收眼底。八境公園四周一半以上被古城牆環繞，南側為湧金門，北端為北門和贛江。贛州城，設置於漢高祖六年（西元前201年），由於戰亂和洪水災害曾數次搬遷，最後于南朝梁承聖元年（西元552年）才在章貢兩江之間即現城址固定下來，至今已有一千四百餘年。贛州城城牆全長6900米左右，平均高度約5米，厚6.5米，牆垛高1.5米。整個城池建有鎮南、西津、湧金、建春、百勝五座帶有城樓的大城門，沿城牆上建有數十座值更用的警鋪，在南段城牆的中部有五代護城時所建的南門、大南門、西津門、八鏡台等交通要道口，還有咸豐年間所建的五座炮城。贛州城城池堅固雄偉、是我國古代東南地區的一處軍事重鎮。沿古城牆前行，1700 到八境台，登城樓要自費，門票 ¥20 ；據史載，為北宋嘉佑年間 (1056-1063年) 孔宗瀚所建，八境台原為木結構，幾次毀於戰火，現八境台為1983年重建，仿宋古建築，分三層，高28.5米，總面積574平方米，依城牆而築，飛簷斗拱，畫樑朱柱，雄偉壯麗；八境台內設有贛州博物館。八境台是八景台的諧音，因為樓上能看見贛州八景，故得名八景台，登臨台上贛州八景一覽無餘，宋代的贛州八景是：石樓、章貢台、白鵲樓、皂蓋樓、鬱孤台、馬祖岩、塵外亭和峰山。到了清代，由於景觀發生變化，在八境台上所見的八景是：三台鼎峙、二水環流、玉岩夜月、寶蓋朝雲、儲潭曉鏡、天竺晴嵐、馬崖禪影、雁塔文峰。1710 到龜角尾公園，客家先民南遷紀念壇；從空中俯瞰，贛州古城猶如一隻巨大的神龜浮游在水面之上，南門是龜頭，北門是龜尾。因此，章、貢兩江的交匯處就被稱作“龜角尾”。1723 登上涌金門城牆，城樓封閉，沿城牆前行，1730 到建春門，眺望古浮橋 (以前曾遊覽多次) 。1736 到壽量古寺，始建於五代後梁 (公元 907 年) 。

沿寺旁小路前行，1740 到灶兒巷，又稱竈兒巷、皂兒巷，這景點以前也曾遊覽多次，但通常在晚上及很匆忙，這次可以細意遊覽。灶兒巷是贛州保留下來的眾多歷史文化街巷的一個典型代表；灶兒巷明代稱作薑家巷；清初時很多衙役住在這裡，而衙役統一穿的服裝是黑色服裝，叫皂色，所以有人把他們叫做皂役，他們住的地方就叫做 "皂兒巷"，後來諧音就變成了 "灶兒巷"。灶兒巷全長227.3米，保留在這條巷子裡的主要有店鋪、作坊、賓館、錢莊、衙署、民居等。建築風格也包括贛南客家建築、贛中天井式建築、徽州建築以及西洋式建築等流派，體現出城市建築的多元性。灶兒巷是一條典型的古城街──宋石明磚清瓦壘疊起一段段逝去的滄桑歲月，飛簷、花楣、雕窗泛映著一個個殘舊的光榮夢想，鵝卵石拼成的巷路，則通過一個個 "明錢" 圖案，仿佛把時光截留在一個木屐踢踏作響的時代。灶兒巷還保留及依稀可見的古建築有筠陽賓館 (會館)、錢莊 (董府) 、義興號 (在古代是煙館) 、保安水務總局 (相當於現代的義務消防隊) 、瑞昌生 (經營五金鐵器) ；在古巷穿梭遊覽，一抹濃濃的古色韻味飄逸其間，讓人仿佛走進千年宋城的舊景中。

1755 到太子樓晚膳 (團隊1810 才用餐) ，1815 才齊人起菜，享用 “宋城風味宴” ，菜色有：金銀魚餅湯、三杯雞、蔣府亞諾蛋、紅燒魚塊、香酥肉、釀豆腐、花生大豆芽 (用花生發芽菜、爽甜甘香) 、豆角/茄子粒、大白菜、薯粉、土豆絲 (素菜) 等，豐富美味，富特色風味；”蔣府亞諾蛋”是很有特色的“太子樓”名菜，餸菜上層是用韭菜/甘筍粒炒蛋、下層是蒸蛋白，香脆嫩滑，有口感；”亞諾” 是指 “章亞諾” ，可能是她最拿手/喜歡的菜色，《章亞諾於1939年在贛州擔任蔣經國秘書，期間與蔣經國產生愛慕，並懷孕，後為免流言，隱居在廣西桂林。其後產下雙胞胎 (章孝嚴和章孝慈, 跟隨母姓) ，傳言被打毒針謀殺，是一段可歌可泣的愛情故事。》1910 離開，途中到水果店/士多讓團友購物。

旅遊車走廈蓉高速 (赣州-崇義-赣湘界段) ；2045 到崇義收費站出口，2105 到陽嶺國家森林公園入口，車子沿漆黑、狹窄、陡斜、九曲十八彎山路登山，很考驗師父的駕駛技術。2120 到半山的氧吧山莊，房間寬敞舒適，附近沒有店舖、宵夜。

在福田口岸集合 (0900) 的團隊也很多

江西粵贛收費站，進入江西省。

贛州東收費站

湧金門

對聯【雙江合處三山艷、八境台前五嶺幽】

居民在古城牆旁燒衣

八境台

客家先民南遷紀念壇

章、貢兩江的交匯處

城樓封閉，阻止遊人沿城牆到八境台城樓。

 古浮橋

建春門

壽量古寺

灶兒巷，又稱竈兒巷、皂兒巷。

保安水務總局 (相當於現代的義務消防隊，現改為保育院) 

義興號 (在古代是煙館) 

筠陽賓館 (會館)

 瑞昌生 (經營五金鐵器)

錢莊 (董府，餐廳) )

舊式飛髮舖

 太子樓

金銀魚餅湯

”蔣府亞諾蛋”

花生大豆芽 (用花生發芽菜、爽甜甘香)

途中到水果店/士多讓團友購物

 崇義縣文昌塔

 崇義縣文昌塔  (摘自網絡) 

氧吧山莊